Зміни, Що Тебе Вразять, із «mispuddle»

Правильний раціон забезпечує мужність, силу і впевненість у собі

Дізнатися більше

План Харчування

Сніданок «Потужний Початок»

Яйця, овочевий салат, білковий шейк, повільні вуглеводи (вівсянка).

Роль Сніданку

Запобігає ранковому катаболізму, забезпечує перший поштовх енергії та білка.

Обід «Рушій Сили»

М’ясо/риба, складні вуглеводи (рис, гречка), овочевий мікс.

Чому Обід?

Підтримує стабільний ріст м’язів, запобігає енергетичним «просіданням».

Вечеря «Спокійна Регенерація»

Знежирений білок (курка, творог), зелень, мінімум вуглеводів.

Важливість Вечері

Дає білок на ніч, не перевантажуючи систему калоріями.

Про нас

«mispuddle» — команда експертів, яка створює персоналізовані раціони для чоловіків, що хочуть не просто набрати масу, а отримати результат без шкідливих наслідків.

Ми об’єднуємо перевірені методики з індивідуальним підходом, формуючи план, що відповідає вашим ритмам і пріоритетам.

Досягай Нових Вершин із «mispuddle»

Збалансований підхід до харчування дозволяє ефективно використовувати ресурси організму.

Зроби наступний крок до кращої форми разом з нашим комплексом харчування.

Замовити Індивідуальний План

Будь ласка, заповніть форму нижче — і наші фахівці розроблять план, що допоможе стабільно і безпечно збільшувати м’язи.